为积极响应苏州市护理学会“科学普及，助力健康”的活动主题，2020年9月23日上午，苏州市护理学会综合内科护理主委施耀方、消化内科护理专委会主委丁蔚、苏大附一院消化内科谢忱副主任医师、苏大附一院、苏州市中医医院、苏州市中西医结合医院的护理专家委员们走进吴中区旺山脚下的瑞颐老年公寓，为老人们带来了健康科普活动。

消化内科护理专委会主委丁蔚主持了本次科普活动，介绍了本次专家团队成员以及科普活动的目的和内容安排。综合内科护理专委会主委施耀方为老人们讲解用药安全及预防跌倒的相关知识。施主委语言通俗易懂而又风趣幽默，她从老年身体生理结构改变出发，一一分析常用药物可能给老人带来的风险及预防。讲座中“跌倒大考验”的互动环节大家气氛活跃、纷纷参与，服药后预防跌倒的知识在谈笑间获得印象，受到老人们的欢迎。

消化内科副主任医师谢忱为老人们带来了“老年人便秘那点事”，具体讲解了什么是便秘，它是如何形成的，哪些人容易发生，患了便秘该怎么办？讲解过程中深入浅出，采用形象的比喻，列举生活中的实例，老人们听得津津有味，提出各种疑问，现场讨论激烈。

苏州市中医院脾胃病科的费梅香委员为大家讲解了老年人健康保健相关的中医学知识，并介绍了相应穴位及经络的基础概念，随后费梅香、吴怡带领两个专委会的委员为大家现场演示养脾健胃的通腑经络拍打操。各位委员与老人们亲密互动，就一些穴位的定位及动作要领手把手进行指导与纠正。随着舒缓的音乐，老人们纷纷抬起手臂，跟随委员们一起做起通腑经络拍打操来。

在义诊和健康咨询环节，咨询台前人头攒动、热闹异常。老人们对于自己的健康状况十分关注。量血压、测血糖，进行医疗咨询、健康指导，委员们忙碌而有序。中医院的费梅香委员带领团队充分发扬中医药特色，根据老人们的情况，提供穴位敷贴、耳穴埋籽等诊疗服务，帮助解决老人们便秘、失眠等问题，得到老人们的高度赞扬。

    不知不觉，活动已接近尾声，老人们与专委会委员们依依惜别，表示感谢，并期待以后多多举办类似科普宣教活动。通过本次综合内科及消化内科护理专委会的科普宣教活动，提高了老年人群的健康意识，增长了其居家安全及身体保健的相关知识，获得了良好的反响。